第60章
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只有把鱼跃练好了,才能最大程度的减少受伤的概率。 “明白了。”黑子点点头。 虽然这是拦网员与进攻球员们的知识要点,但是对于自由人来说也是绝对需要重点关注的存在。 看来他还真的需要将跑步与体力的训练提上日程。 和他可以大部分时间利用视线诱导寻找时机的篮球场不同,排球真的一刻都没有办法停下跑动的脚步。 “鱼跃两圈,之后休息一段时间。”夜久从梯子上跳了下来,去帮黑子一起收拾球。 充分意识到基本功重要性的黑子点头:“好!” “怎么样?”挨个球场逛的猫又教练不知道什么时候走到了荻原成浩身边。 荻原愣了愣,随后意识到对方是在问黑子的训练。 他认真思考了一下,又看了看正在跟着夜久绕圈进行鱼跃动作训练的黑子,果断评价道: “很帅。” 猫又呵呵笑了起来:“哈哈哈哈,很帅吧。” “如果说排球是向上的运动,那么自由人就是最坚实的地基。有他们的支撑,才会有之后一系列精彩的进攻。” “夜久可是我们音驹现在的守护神啊。” 守护神…… 荻原成浩看了眼夜久卫辅,原来这个黑子的前辈这么厉害吗? 猫又看着黑