第一百七十五章 肯定不能忘记做宣传!
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高速度,也就等于提升了一些双腿的肌rou收缩速度,也间接的提升了爆发力,提升效果也会非常明显。 作为一名女子长跑运动员,邢惠娜的训练就和谢春风、顾娜娜、李斌等人差不多就足够了。 两个竞走运动员,倒是让沈洋有点发愁,竞走不是跑步,对于这个项目,沈洋的了解有限,竞走也是一种耐力的比拼,提升耐力肯定是最好的选择,可到现在他也没有耐力相关的训练。 在考虑一番后,沈洋也只能给两人安排‘肌rou强健度’训练,希望对两人的成绩有一定帮助。 沈洋发现自己的训练手段,还是要差了一些,若是能多获得几个训练技能,就不会发生不知道该怎么去训练的情况。 于此同时,沈洋利用‘神通:天眼’查看了四个人的属性。 这四名运动员,都是田径队教练组认为,能够在奥运会赛场拿到成绩的,个人相关属性不用多说,肯定都是相当出色。 沈洋特别注意的是王立萍,他发现王立萍的健康评价上,有一条说的是,“由于腿部暗伤,个人最高健康指数和能力属性数据,受到了一些影响。” 这个运动员有暗伤啊! ‘奥运助教团队’才刚刚抵达训练基地,第一天没有安排工作任务,他们就在李海峰的带领下,参观了整个训练基地,熟悉一下周边环境。 海庚体育训练基地,选择的地理位置非常优越。 在海拔有近两千米处,地处北纬25度,东经130度,年平均气温15.5摄氏度,平均降雨量1000毫米左右,夏无酷暑,冬无严寒,冬夏室内不需要安放空调,自然条件十分优越。