?周日记(V_2_27)
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—我并没有因为反弹而沮丧,准确的说我不排斥脂肪,我有裸睡的习惯,冬天也如此,没有脂肪可能会扛不太住。 而且,有些时候我会进入断食的状态仅保持摄入水、维生素、矿物质和钠、钾。 脂肪不是我的敌人,我要减肥的主要目的是为了保护膝盖——我将要离开困住自己三年的房间,到时要走很多路,我以前有工作的时候,有一段时间上下班都是走路,我以为运动很好,后面膝盖疼痛躺了小半年,这是很大的教训。 我的理想体重范围52-65公斤区间,现在80公斤,意味着我出门走路负重了三十斤。 我不能让自己在负重情况下保持长期运动状态。 那很糟糕。 ………… ………… 时丨2025年2月26日15时 睡到一点多钟才起的床,刚想洗澡,左■镜和我说舍友暂时都不在,她好久没畅快做爱了,一边做一边呻吟,频繁高潮。 2 这段时间,她从家回到学校,我一直有感受她的变化——人在不同环境有不同性格,我不确定换了个环境后她是否还爱我,显然,她依然保持着对我的好感。 这很好,只要没有反感,没有伤害,彼此乐意。 昨天一天在下雨,我感觉很冷,我觉得在南方,天气不暖和的时候,每场雨,带来的湿润,也许像附着在皮肤上的冰,不断沁进身体里面,把热量通通赶跑。 我会冷到打颤,有时候和侣伴打语音的时候,浑身发抖。不过今天天气暖和很多了。 接下来也会越来越暖和,等天气开朗就出门了。 现实我并没有哪里想去的地方,虽然我会鼓励我的侣伴天气暖和了出门去玩——我总会和我的侣伴说“亲人之间