金曼曼高不可攀(金钱是美貌的护城河...)
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【所以说,地中海式的饮食法,有上述这些好处,因此,我们在生活中该如何贯彻地中海式饮食呢?】 金曼曼点了一下头,从瞌睡中清醒过来,果断给视频按了暂停,她这一阵子实在接受太多营养学资讯,感觉自己都可以去应聘育儿保姆了——当然,营养学只是一方面,还得擅长幼儿运动,而且最好年纪要大一点,金曼曼觉得这笔中介费是很难赚的。 目前来说,她还没什么头绪,只除了接收到一大堆自相矛盾的营养学知识,鸡蛋黄可吃不可吃,一天是一个还是几个,光是这个问题,就可以区分出老式学院派,新式文献派和野生民科派。学院派有些的认识还停留在二三十年前毕业阶段:鸡蛋黄富含胆固醇,能不吃就别吃……这样的人盘踞在一些普通医院的营养科里,虽然履历也不错,但,知识换代的速度慢得让人诧异,往往作风还很老派,又很有尊严,金曼曼觉得就算把人挖来,也未必能做得久。 新式文献派,往往比较中庸,鸡蛋一天2-3个全蛋没问题,蛋黄是最有营养的部位,不能不吃,而且比起多吃鸡蛋,多吃红肉的风险更高……这些说法是更符合现在主流认识的,而且这种文献派很喜欢谈地中海式饮食法、阿特金斯饮食法,好像中式饮食法犯下弥天大罪,根本就不配和营养学沾边似的,有些激进派,视粥水如洪水猛兽——金曼曼也不喝粥,但是她不知道客户喝不喝。 基于对客户的认识,她先剔除了没有文凭背书的野生民科派,金曼曼决定先观察一下客户,看看他们平时会不会接