13-3学厨还是需要天份
书迷正在阅读：乌甸悲歌好好种田GL【超蝙】超人！超人长兄如夫（高H 兄妹）我网恋又翻车了（1v1 高h）《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄。CWT69从色情女优到花瓶影后abo她的香草灵店被渣过的前男友囚禁了我在普罗旺斯遇上苏格拉底《第十纪元：你的人生，只是被批准的版本》日翻美人老爸NPHluanlun大乃男主的专属异常世界观无声深爱意乱情迷(1v1h)吾，海签订契约[娱乐圈]闵其其想上位苍穹之下，真相之外青之森快穿之倩女艳魂(H)繁体渣男沦为竹马的共妻小绿江的河蟹吖我在当猥亵的英格兰梅宝女皇 头上有书本 皇冠与我同眠·禁脔为爱（少女VS总裁 1V1）当恶毒炮灰拿到女主剧本all霖 我们有老婆飞上枝头（高干包养）雨神启示录见青时（古代乡村高H）万道神王羞耻心禁欲沦陷橙光玩家她撂挑子不干了【nph】温柔以待星途逆行
取g贝、乾香菇、虾米洗净泡水，毛豆去薄膜连同一应采收的蔬菜等洗净晾乾备用。淘米准备煮饭，在洗好的饭锅内加入鲣鱼粉、酱油、味霖、盐、毛豆、香菇及部分泡软的g贝，搅拌混匀米和配料後按下炊饭开关。转头一看，自家的陆小废正笨手笨脚的剥洋葱皮，「慢慢来，不着急，别受伤就行。」 「嗯。」陆文正专心，开口应了声，头也没擡继续忙。 当事人没有注意的情况下，他俩的互动一点不漏的让躲在厨房外的陆家人看在眼里。 这个傅徵是个有主意的没错，可看起来对陆旻那麽好，是一举一动都照顾着陆旻，两个人感觉温馨又自然。 鲑鱼挑乾净鱼刺，清洗後用纸巾擦去水分，切厚片後抹上薄盐放到一边腌一会儿；番茄切丁、九层塔、香芹、薄荷切末，青葱切葱花葱段、冬瓜去皮去瓤切片备用；J蛋打散加入味霖、酱油、砂糖盐，过滤了两遍备用。空心菜择去老y的部分备用。 等所有准备动作做得差不多，动作慢吞吞的陆小废的洋葱丁及蒜末也准备好了。 「做得好。」称赞了一句，取来一只大碗，傅徵将部分蒜蓉混合橄榄油，让两者味道融合，放到一边备用，准备大锅，开始烧锅热油，锅中爆香葱蒜，接着下冬瓜片翻炒，待冬瓜皮稍软，再加入虾米g贝翻炒，香鲜的气味溢出炒锅，傅徵又在锅中加入清水，加上锅盖让汤稍微滚一会儿，趁这个空档取来拌好的橄榄蒜油的大碗，调入海盐拌匀，沾了点喂进陆旻